君然

我想呼风唤雨，用七秒旋律

拿专注学习来讲，小建议我觉得要设定一个完成某项学习任务的目标时间，如果到时间没完成对自己要有一个小惩罚，这样逼迫起来对我来说是很有效的。再就是排除所有干扰你的因素，效率会提高很多🦆！希望有帮助

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